Encontrar el propósito de la Vida te puede ayudar a vivir mejor

Por Andrea Herrera – Ecuador

En los tiempos difíciles que estamos atravesando; levantarse cada día con ánimo es complicado o casi imposible.  El motor interno que nos mueve a veces no tiene la gasolina suficiente para arrancar. Pero cuál puede ser ese combustible que mueve a los seres humanos a vivir con una motivación constante que nos permita vivir bien y felices.

Sin lugar a dudas, los japones han encontrado la respuesta a esa pregunta y es encontrar la razón de vivir o razón de ser. Ese motor para levantarse cada mañana y que valga la pena dar todo de si para lograr ese propósito de vida; es lo que denominan Ikigai. Para la cultura occidental este concepto es nuevo, ya que la sociedad históricamente ha definido de metas que debemos cumplir para obtener bienestar o felicidad casi siempre asociado a cosas materiales.

Pero como logramos encontrar ese propósito de vida, que nos permitirá levantarnos cada mañana. Aquí se mostrará una gráfica que permite entender cómo podemos trazar este camino.

Es importante para realizar el ejercicio hacerlo con una libreta e iniciar anotando en cada círculo la pregunta planteada, una vez todas las preguntas estén resueltas. Hacer coincidir las ideas para definir la pasión, misión y vocación en las ideas comunes resultantes en cada círculo. Al finalizar el ejercicio como resultado obtendrás tú propósito de Vida.

El propósito de vida es algo que la mayoría de personas no tenemos claro. Es importante dedicar tiempo a construirlo y desarrollarlo para tener una vida con mayor satisfacción y felicidad día a día. Así mismo, se convertirá en nuestro motor  ese que nos permita sonreír porque estaremos desarrollando aquello que amamos (realización personal), aportando a la sociedad ( nuestro legado) simplemente haciendo lo que sabemos hacer.

Bibliografía

• https://okdiario.com/howto/como-descubrir-tu-ikigai-vivir-mejor-4366753
• https://www.grupoblc.com/el-metodo-ikigai-ejercicios-practicos-para-encontrar-tu-bienestar/